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Medical - Kinetische Therapie

Individuelle Heilgymnastik

Individuelle Kinesiotherapie ist eine Heilgymnastik, die von einem Phystiotherapeuten individuell mit jedem Gast durchgeführt wird. Sie ist sowohl auf die Stabilisierung, Erneuerung und Reedukation von Bewegungsfunktionen des Körpers, als auch auf die Entwicklung der motorischen Adaptation des Organismus ausgerichtet. Einzelne behinderte Körperteile, die durch Krankheit oder Verletzung beschädigt worden sind, werden durch eine spezielle Methode trainiert. Gleichzeitig übt und arbeitet auch der Person aktiv mit. Die Gymnastik wird vom Arzt verschrieben und dauert 20 Minuten.

Kinetische Therapie in Gruppen

Gruppengymnastik ist eine fachlich geleitete Heilgymnastik ind Gruppen. Das Training beinhaltet Einheiten für die Muskelenstpannung, für die Kräftigung der geschwächten Muskeln, zur Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule, zur Bewegungskoordination. einen unternnbaren Bestandteil bilden die Atmungsgymnastik sowie das Üben in Geschick, Ausdauer, Gleichgewicht und die gesamte Verbesserung der Kondition. Die Gymnastik dauert 20 Minuten.

Hydrokinetische Therapie in Gruppen

Eine aktive Form der Heilgymnastik im Wasser unter fachmännischer Aufsicht. Die Übungen werden vorwiegend in Gruppen mit ähnlicher diagnostischer Problematik ausgeführt. Für die Anwendung wird die positive Einwirkung des Wassers (Wassertemperatur, hydrostatischer Druck, Wasserwiderstand) genutzt. Durch den Wasserauftrieb wird der Körper leicht angehoben. Die Anwendung wird vor allem Kurgästen mit noch nicht verheilten Verletzungen oder nach Operationen der unteren Gliedmaßen verordnet, bei denen die volle Belastung der Gliedmaße noch nicht erlautb ist.

Nordic walking

Dynamisch-konditionelles Gehen in einem Terrain, bei dem zwei spezielle Stöcke verwendet werden. Der Bewegungsrhytmus wird dabei durch den sog. Kreuz- oder Diagonalgang bestimmt. Es ist eine optimale Form des Trainings mit einer, um 40 - 50 % höheren Wirkung als bei normalen Gehen. Die Belastung der Tragegelenke ist um 30 % niedriger. Diese Übung verbessert den Metabolismus von Fett und Kohlenhydraten, ist als Training bei der Redukton von Übergewicht geeignet, verbessert der kardiopulmonalen Leistungen. Es ist eine ideale Form der aktiven Bewegung für alle Altersgruppen, einschließlich Senioren mit degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule und der Tragegelenke, mit Gleichgewichts-, Stabilitäts- und Koordinationsstörungen, oder ischämischen Gefäßerkankungen. Wir empfehlen sportliche Bekleidung und bequeme Sportschuhe.

Aquaaerobik

Aquaaerobik ist Aerobik-Gymnastik im Wasser. Entgegen den übrigen Aerobikformen, handelt es sich um Übungen ohne jegliche Erschütterungen und negative Folgen an den Glenken. Geübt wird im Schwimmbassin in kleineren Gruppen. Aquaaerobik ist auf Steigerung der physischen Kondition, Verbesserung des Herzkreislaufsystems, Reudktion des Übergewichts und Körperformung ausgerichtet. Aus diesem Grund ist sie eine beliebte Prozedur vor allem bei Frauen. Die Prozedur dauert 20 Minuten.

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